10/03/2014

10. března 2014 v 16:05 | sofie
food:
R: 3pl van. soy. jogurt
D: jablko
O: mushroom soup M&S
Ol: čučoriedky + hrozno
V: mrkva
drinks: čaj, pomarančová domáca šťava, voda
ex.: hodina vo fitku
cal: 483 (-425??cca)


nooo konečne že ano..
ospravedlňujem sa za neprítomnosť ale víkend bol úlet a včera som ledva existovala... ale! back to life a treba sa zase mlátiť o každý kúsok tuku a dať ho z tela preč.. neviem prečo ale dosť si to v poslednej dobe asociujem s mydlovými bublinkami :D takže pekne ho treba popraskať odfúknuť a navždy poslať preč. ^^
v škole sa to celkom dá ale mohlo by byť lepšie, vždy môže byť lepšie..
s dneškom som v celku spokojná, tréner mi dal zabrať, pomalililinky idem nabehnúť na bezlepkovú dietu ale ide to pomaly lebo napr. aj v tejto polievke je lepok =.= no tento týždeň bude asi tak viac polievkový ako sa mi zdá...
inak veľmi veľmi pekne ďakujem za blahoželania, fakt ma potešili ^^
držte sa bábiky
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ana-friend ana-friend | 10. března 2014 v 19:26 | Reagovat

krásne:)

2 Sophie Sophie | Web | 10. března 2014 v 21:19 | Reagovat

Super! :)

3 *LittleAnaAngel* *LittleAnaAngel* | E-mail | Web | 10. března 2014 v 22:10 | Reagovat

Ahoj, jídelníček máš moc pěkný, spřátelíš? :)

4 Ko Ky Ko Ky | Web | 11. března 2014 v 5:28 | Reagovat

moc pěkné to máš ;)je vidět,že se snažíš a jde ti to :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama