27/03/2014

27. března 2014 v 20:51 | sofie
food:
R: jablko + jablkovo zelenočajový soy. jogurt
D: 2 jablká
O: pár mini emco koliečok, vegan protein tyčinka
Ol: gluten free rice cakes
V: uhorka, hrozno
drinks: čaj, voda, jablčnô
ex.: chôdzaa(1.h)

cal.: 483 (-100)
no bábiky konečne po týžni tu :)
ASko bolo mega, jedálničky v pohode ale utorok a stredu som bola doma a spalaaa a zdravela (ťažký víkend) takže sa mi tu nechce vštky vypisovať.
ďakujem za reakcie na tú vatu, som rada, že sme tu dosť inteligentné na to aby sme sa zhodli, že sú to blbosti a extrémy, ktoré praktikuje málo kto a v telke sa dosť osočujú...
som dosť unavená a vybíja sa mi komp, takže dnes len kratúčko takže
sa mi opatrujte a nevdávame to <3
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 ana-friend ana-friend | Web | 27. března 2014 v 20:58 | Reagovat

moc pěkné:))

2 Trixx Trixx | Web | 27. března 2014 v 22:40 | Reagovat

pěkný zdravý jídelníček :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 28. března 2014 v 3:44 | Reagovat

moc krásné to máš;)jen načerpej energii ;)

4 pro-beky pro-beky | Web | 28. března 2014 v 17:38 | Reagovat

super jedálniček a doplň si energiu :)

5 Sophie Sophie | Web | 28. března 2014 v 21:29 | Reagovat

super :))

6 *LittleAnaAngel* *LittleAnaAngel* | E-mail | Web | 28. března 2014 v 22:51 | Reagovat

Super jídelníček... :)
Někdy je dobré vypnout a trošku se prospat, chválím :D :))hodně sil kočko ;)

7 MinHee MinHee | Web | 30. března 2014 v 20:54 | Reagovat

Máš to opět kouzelné. Na AS jsem chtěla jet už dříve a stále jsem se k tomu nedostala, um.

8 Mei Mei | Web | 1. dubna 2014 v 23:59 | Reagovat

Veľmi pekný jedálniček. :)

btw - nechceš spriateliť?

9 Maemi Maemi | Web | 10. dubna 2014 v 23:19 | Reagovat

Krásný jídelák (: a ty kalorie oh :3 Drž se ♥

10 Sandy Sandy | Web | 12. dubna 2014 v 19:19 | Reagovat

pěknej jídelníček :)

11 MinHee MinHee | Web | 13. dubna 2014 v 10:59 | Reagovat

Tajně doufám, že se neozýváš neboť toho máš hodně, ne proto že by se něco stalo...

12 Panavi Panavi | 11. května 2014 v 19:19 | Reagovat

ahooooj nespriatelíš ? :) rada by som si ťa pridala.. napíš mi na blog :)

13 x. x. | Web | 22. května 2014 v 20:42 | Reagovat

pěkný jídelníček :)

14 Claire Claire | Web | 25. května 2014 v 19:04 | Reagovat

Spřátelíš ?

15 k k | Web | 21. července 2014 v 13:16 | Reagovat

hezky, tohle vypadá moc dobře, držím palce dál! mimochodem můžu se zeptat? ze 70,6 na 65,4 si to dala za jak dlouho? moc by mi to pomohlo.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama